**Экстремальный отдых в Липецке** **1. Роупджампинг на Металлургическом мосту** * Попрыгайте с высоты 19,4 метра с одного из самых высоких мостов в Липецке. * Наслаждайтесь прекрасным видом на реку Воронеж….

**Приключения на свежем воздухе:** * **Роупджампинг:** Прыгните с высоты с привязанным к ногам канатом, испытывая острые ощущения свободного падения. * **Каньонный туризм:** Исследуйте узкие каньоны, совершая пешие походы, плавание и….

**Комплексы для экстремального отдыха** **Азия** * **The Flying Fox, Таиланд:** Самый длинный зиплайн в мире, простирающийся на 2,8 км. * **The Leap of Faith, Макао:** Прыжки с банджи с 233-метровой….

**Рафтинг на реке Катунь** * Тур выходного дня или многодневный сплав * Пороги 2-4 категории сложности * Красивые пейзажи Алтайских гор **Роупджампинг с моста** * Прыжок с моста через реку….

**Зимние виды спорта** * **Катание на лыжах и сноуборде:** горнолыжные курорты «Логойск», «Силичи», «Могилев». * **Конькобежный спорт:** катки в Минске, Бресте, Гродно. * **Хоккей с шайбой:** ледовые дворцы в Минске,….

**Экстремальные виды отдыха в Саратове:** **Скалолазание** * Скалодром «Вертикаль» предоставляет возможности для начинающих и опытных скалолазов. * Скалодром «Эверест» предлагает трассы различной сложности и регулярные соревнования. **Бейсджампинг** * Саратовский аэроклуб….

**Специализированная обувь для экстремального отдыха** **1. Трекинговые ботинки** * Высокие ботинки с поддерживающей лодыжкой * Непромокаемый и воздухопроницаемый материал * Жесткая подошва для стабильности и защиты на пересеченных местностях **2…..

**Экстремальные виды отдыха в Белгороде:** * **Скалолазание в Альпи клубе «Арахис»:** тренировочный зал с рельефными стенами, трассами разной сложности и зона для боулдеринга. * **Пейнтбол в «Zона-51»:** три крытых полигона….

**Плейлисты для экстремального отдыха** **Adrenaline Rush:** * «Till I Collapse» — Eminem * «Thunderstruck» — AC/DC * «Eye of the Tiger» — Survivor * «Seven Nation Army» — The White….

**Рафтинг** * **Новая Зеландия:** река Уайтомо, река Каварау * **Перу:** река Урубамба, река Тамаро * **Чили:** река Футалеуфу, река Био-Био **Каякинг** * **Норвегия:** фьорды Гейрангер и Нэрёй * **Шотландия:** Гебридские….